Место, где ты можешь быть собой. Настоящей.
Выдохни.
Обними и будь обнята.
Посмейся до слез.
Поной, если надо.
Найди своих.
Усмири День сурка.
ХОЧУ К ВАМ!
надо быть сильной, успешной, идеальной женой/мамой/сотрудницей,
а внутри путаница: «А где же я? Какая Я хочу быть?
без советов «как надо»
не с кем поговорить по душам о себе, своих сомнениях и открытиях,
но мысли о сложных практиках и долгой проработке только пугают? («Это не для меня, я не готова копать так глубоко!
хочется разобраться в себе,
Знакомо чувство, Когда ...?
и не понимаешь, какая из этих граней — настоящая
чувствуешь себя разной (энергичной, уставшей, нежной, строгой)
наше сообщество — твое безопасное пространство для всех граней себя!
это место, где можно естественно исследовать себя через общение, смех, слезы и даже бытовые истории. Без учебников и обязательных «уроков женственности».
здесь безопасно задавать вопросы: «Кто я?», «Почему я так реагирую?», «Какая я хочу быть сегодня?» — и находить ответы не в теориях, а в принятии своих разных граней и отклике других женщин.
Это место, где можно!
Твоя многогранность — это норма! Можно быть сильной и уязвимой, серьезной и дурашливой — и все это ТЫ.
«Нытье» и смех становятся ключиками к себе. Через них ты узнаешь свои потребности, границы, источники радости.
Поддержка и «обнимашки» дают опору, чтобы смелее смотреть на себя настоящую.
Перезагрузка от рутины — это пространство для того, чтобы услышать свои желания, а не только «надо».
Мы не ищем одну «правильную» женственность. Мы празднуем уникальность каждой!
твоя лаборатория легкого самопознания среди подруг!
Почему у нас хорошо?
Никаких оценок, только поддержка, чтобы пробовать, ошибаться и открывать новые грани себя. Будь любопытной к себе!
Безопасность для Исследования:
Здесь не надо быть «постоянной». Можно быть разной каждый день, час, минуту — и это норма! Твоя целостность — в твоем разнообразии…
Принятие Многогранности:
Узнавай себя не через сложные практики, а через живое общение, смех, слезы, истории других. Познание как естественный процесс жизни.
Легкое Самопознание в Действии:
Пространство, где можно сбросить маски «идеальной» и исследовать, какая ты хочешь быть, без внешних правил
Свобода От «Надо»:
Видеть свои чувства и вопросы в историях участниц — мощный инструмент узнать себя лучше. «О, у меня так же!» — это про осознание.
Отражение в Других:
находить то, что наполняет именно тебя, и давать себе на это право. Источник энергии – в принятии себя....
Перезагрузка & Радость Быть Собой:
Кто это сотворил? =)
Юлия Мустафаева
«Для меня женское сообщество ЭХО  — это возможность быть среди своих, таких же как ты, женщин, с похожими ценностями и взглядами на жизнь, делиться и преумножать то хорошее, что есть в жизни, и помогать друг другу справляться с трудностями

Я очень люблю общаться с женщинами — благодаря другим открываю в себе новые грани."
«Для меня женское сообщество ЭХО — место, где можно не просто жаловаться или смеяться, но через это лучше понимать себя и расти без давления.

Я иду по жизни с оптимизмом, открыта миру и готова делиться умением видеть прекрасное 🥰»
Наталья Шевченко
Анна Степанова
«Для меня меня женское сообщество ЭХО  — поле расслабления, где женщины открыты в чувствах, учатся ценить и любить себя в любом состоянии, получая удовольствие.

Сама иду этим путем и знаю: доверительное, поддерживающее поле помогает увидеть новые горизонты.»
ольга Филонова
«Для меня женское сообщество ЭХО — бережное пространство, где можно сбросить все роли и просто Быть собой — любой, какой чувствуешься здесь и сейчас. Это познание себя через безусловное принятие.

Я увлеченно познаю себя, мир и людей! Люблю искать красоту в каждом моменте и  человеке❤️»
Елена СычЁва
«Для меня наше женское сообщество ЭХО — это бережное пространство, где можно быть собой настоящей и проявляться с лёгкостью во всей своей многогранности.

Я с любопытством живу свою жизнь и кайфую, что Я ЖЕНЩИНА!»
Кто это сотворил? =)
«Для меня женское сообщество ЭХО — место, где можно не просто жаловаться или смеяться, но через это лучше понимать себя и расти без давления.

Я иду по жизни с оптимизмом, открыта миру и готова делиться умением видеть прекрасное 🥰»
Наталья Шевченко
Елена СычЁва
«Для меня наше женское сообщество ЭХО — это бережное пространство, где можно быть собой настоящей и проявляться с лёгкостью во всей своей многогранности.

Я с любопытством живу свою жизнь и кайфую, что Я ЖЕНЩИНА!»
ольга Филонова
«Для меня женское сообщество ЭХО — бережное пространство, где можно сбросить все роли и просто Быть собой — любой, какой чувствуешься здесь и сейчас. Это познание себя через безусловное принятие.

Я увлеченно познаю себя, мир и людей! Люблю искать красоту в каждом моменте и  человеке❤️»
Анна Степанова
«Для меня меня женское сообщество ЭХО  — поле расслабления, где женщины открыты в чувствах, учатся ценить и любить себя в любом состоянии, получая удовольствие.

Сама иду этим путем и знаю: доверительное, поддерживающее поле помогает увидеть новые горизонты.»
Юлия Мустафаева
«Для меня женское сообщество ЭХО  — это возможность быть среди своих, таких же как ты, женщин, с похожими ценностями и взглядами на жизнь, делиться и преумножать то хорошее, что есть в жизни, и помогать друг другу справляться с трудностями

Я очень люблю общаться с женщинами — благодаря другим открываю в себе новые грани."
Как звучит наше ЭХО?
Группа в Telegram,
где можно наблюдать за собой в реакциях на посты других, задавать вопросы о себе («Девочки, а у вас так бывает?»), получать поддержку в своих открытиях и сомнениях. Виртуальные «обнимашки» как подтверждение: «Ты не одна, и твоя грань имеет право быть!».
Тематические Гостиные:
Легкие и вдохновляющие встречи на темы вроде: «Мои Грани: Кто я, когда злюсь/радуюсь/устала?», «Источники моей Силы и Слабости», «Что значит для МЕНЯ быть Женщиной?», «Мои „Хочу“ под слоем „Надо“». Без занудства, с примерами из жизни, упражнениями-играми.
«Анти-Скука» активности:
  • Челленджи на маленькие радости (чтобы понять, что тебя наполняет),
  • творческие эксперименты (открыть новые таланты или просто получить удовольствие),
  • обсуждения книг/фильмов (увидеть в героинях отражение себя).
«ВЫСКАЗАТЬСЯ» по Запросу:
иногда именно через поплакаться в жилетку и жалобы мы четче осознаем свои границы, усталость или неудовлетворенные потребности. И здесь это безопасно.
Частые Вопросы (FAQ):
Позволь себе быть разной, найДи поддержку и наполни жизнь настоящими эмоциями и смехом
ХОЧУ К ВАМ!
СЛУЖБА ЗАБОТЫ:
zabota-eho@yandex.ru